あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します・・・。と先ずは型どおりの挨拶を致しまして・・・。 さて・・・。 ついに「その日」が来てしまった。年が明けてすぐ、禁酒223日目で酒を飲んだ。 「機会があれば飲 [...]

禁酒・禁煙して今日で150日が経過しました。区切りなので何か書いておきたいと思います。さて何にしよう・・・。 最初に言っておきますが、酒と煙草を止めたからと言って、立派な人になれるわけではありません。もしそれだけで立派な [...]

つい最近までタバコも酒もやっていました。「やっていた」というべきか「たしなんでいた」というべきか・・・、「おぼれていた」とまではいかなくても、明らかにどこかで「依存」していたような気がします。 「酒も煙草もやらない」とい [...]

本日2012年9月5日で、禁酒・禁煙開始から、ちょうど100日になりました。嬉しいです。何が嬉しいかというと、他人に対してどうのこうのというよりも先ず、自分自身に対していくつかのことが証明できたこと。 それは・・・、1. [...]

煙草と酒を同時に止めて今日で64日になりました。 もう全く「禁酒・禁煙」に関して、新鮮味がなくなってマンネリ化してしまった印象があります。最近少し辛くなってきたのは、自分ではそんな心境なのに、様々なシチュエーションにおい [...]

未成年者の飲酒と喫煙

快楽の飽くなき追求が、かえって人間を「快」の状態から遠ざけることは、経験的、あるいは感覚的に誰もが知っていることではないだろうか?快楽の追求に一定の歯止めをかけることは、洋の東西を問わず、古来より奨励されてきたのである。 [...]

去年の11月からダイエットを始めた。8カ月を経過した現在、体重は84?→66?、すなわち18?体重を減らすことが出来た。前にも書いたが、ダイエットは得意である、適度に体を動かして食を節する、ただそれだけのことだ(笑) だ [...]

もうほとんど煙草も酒も不要の状態になりました。禁断(離脱)症状も完全に無くなったわけではありませんが、かなり少なくなってきました。 それでも煙草は一日に何回かは「ここで吸えたらなあ・・・」というシチュエーションがあります [...]

? 「方法的洗脳」の是非 ? 「禁煙に効く本」として、世間でもてはやされている本があります。英国の禁煙活動家アレン・カー(Allen Carr)の『禁煙セラピー』という本です。この本は「タバコが止められる本」として話題と [...]

最近僕が深甚たる興味を寄せる人物がいる。江戸時代に活躍した、水野南北(みずのなんぼく,1760-1834)という観相家(いわゆる人相観)である。「黙って座ればピタリと当てる」ということで、日本一の観相家として当時名高かっ [...]

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